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Pedalear por la ciudad


Ecológico y saludable, pero todavía una fantasía en ciertas ciudades españolas

 


La bicicleta como medio de transporte para ir a nuestros trabajos es una realidad en países como Holanda, que dispone de más bicicletas que residentes con una red de carriles de 15.000 kilómetros.

Pero si analizamos nuestro país, para circular en bicicleta por muchas de nuestras ciudades necesitamos, sin exagerar, ser unos expertos.


Hay que estudiarse las rutas
y los carriles bici que están de camino de la oficina. Y seguro que comprobamos, que la mayoría de ellos están pensados para coger la bici en fin de semana y poder pasear por las zonas más bonitas de nuestras ciudades, sin estrés y gozando de los rayos de sol.

Pero la idea es otra: queremos sustituir la bici por el coche o por el autobús o metro para llegar más rápido a la oficina, sorteando el tráfico denso. Un ejemplo: en Madrid, el anillo verde es increíble para los que quieren hacer deporte, pero no facilita las cosas al que desee ir a su lugar de trabajo en bicicleta.  Según una encuesta realizada por Pedalibre, una organización que promueve el ciclismo en Madrid, al 80% de los entrevistados le gustaría poder usar la bicicleta más a menudo.

El vestuario y la bicicleta

Ir a trabajar en bici y llegar elegante parece un imposible. En foros de ciclistas urbanos muchos confiesan que usan ropa deportiva para el trayecto y al llegar al trabajo se cambian.

Los usuarios habituales de la bici, aconsejan que la prenda más cercana al cuerpo debe ser de algodón o de un material transpirable, tanto en invierno como en verano. A tener en cuenta, que los zapatos de suela de goma resbalan menos en el pedal.

Y por último, si las temperaturas son muy bajas conviene usar guantes y calcetines gruesos.


En cuanto al tipo de bicicleta
, los expertos recomiendan que tengan de tres a siete velocidades. No aconsejan las mountain bike, y sí que tenga una barra baja pues es más cómoda.

Conveniente que el alumbrado trasero funciones con pilas pues permanece encendido cuando te detienes. El asiento, cómodo, y el manillar, ajustable. La opción más práctica para la ciudad son las bicicletas plegables, como las Brompton, que puedes llevarlas en un maletín, caben en cualquier sitio y se pueden montar en el tren, por ejemplo.

Las mejores ciudades para ir en bici

En España, Barcelona es la reina. Hay quien añade San Sebastián y Córdoba. Valencia inauguró hace un tiempo 75 kilómetros de carril bici por el centro. En Europa, las mejore son Ámsterdam, Copenhague y Munster.


 



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